Ook waterdragers krijgen dorst: zelfzorg voor mantelzorgers – Erna Claes

Ook waterdragers krijgen dorst: zelfzorg voor mantelzorgers – Erna Claes

Dinsdag 28 september 2021 om 20 uur
Overijse: WZC Mariëndal


Zorg je voor iemand die ziek is of bijkomende zorgen nodig heeft? Dan ben jij een
mantelzorger. Mantelzorger zijn is niet altijd gemakkelijk. Vaak zijn mantelzorgers erg
bescheiden als het gaat om aandacht vragen voor zichzelf. Ze vinden het vaak
vanzelfsprekend wat ze doen en vergeten daarom stil te staan bij hun eigen noden en
behoeften. Hierdoor dreigt het gevaar dat zij overbelast raken of zich minder prettig of
gezond gaan voelen. Tijdens deze sessie geven we info en tips om als mantelzorger zelf
voldoende weerbaar te blijven en hoe je een balans kan vinden in het zorgen voor jezelf en
de ander.
De spreker van het praatcafé is Erna Claes, doctor in de psychologie.
Na haar deskundige uitleg volgt een gedachtewisseling met het publiek. De ongedwongen
sfeer moedigt deelnemers aan om hun problemen bespreekbaar te maken. Gewoon
luisteren kan uiteraard ook. Het praatcafé creëert de mogelijkheid om ervaringen uit te
wisselen en contacten te leggen met andere mantelzorgers. Het is vrij en gratis toegankelijk
voor alle familieleden en geïnteresseerden. Ook mensen met dementie kunnen aanwezig
zijn.


Vooraf inschrijven noodzakelijk bij Michiel Langbeen, psycholoog WZC Mariëndal
michiel.langbeen@ocmw.Overijse.be , tel. 0490/64.63.79

Date

28 sep 2021

Time

20:00

Locatie

WZC Mariëndal in Overijse
J.B. Dekeyserstraat 70, 3090 Overijse

Comments are closed.